类风湿性关节炎是一种自身免疫疾病，多发于手、腕、足等小关节，早期会出现关节红肿、热痛和“晨僵”现象，适当活动后可自行缓解。除了接受专业治疗，日常护理对于类风湿关节炎也相当重要。那么，对于患有类风湿关节炎的人来说，具体如何护理呢？
尽可能减少关节的使用。比如说某些累及膝关节或者是踝关节，这样的负重管理的类风湿性关节炎，要尽量减少下肢的负重。我们可以采用坐轮椅使用助行器或者是拄拐卧床休息等方式来达到使关节得到休息。
重视关节保暖，避免受凉。降温时及时添加衣服，出门时做好全身的保暖工作，尤其是膝关节部位，避免肌肉、关节受到风寒的刺激。患者可以选择佩戴护膝、护腕等更好的保护关节。
饮食上合理膳食。补充适当维生素、蛋白质、钙等营养元素。保证饮食营养的平衡性和稳定性。注意避免摄入酪蛋白含量较高的食物，减少甜食以及咖啡的摄入。因为这些食物会加重类风湿关节炎的症状。
营造适宜的居住环境。类风湿关节炎的患者要特别注意，避免在潮湿阴冷的环境下生活，患者居住的房屋应通风、向阳，被褥保持干燥。
类风湿性关节炎对患者的健康影响很大，且治疗周期长。如果一旦确诊为类风湿性关节炎，患者除需积极接受治疗，也需做好日常护理，养成良好的生活习惯，这样才能减少痛苦，控制病情。
