患上类风湿关节炎后，许多患者积极配合医生治疗但是病情还是出现了反复，其实造成类风湿病情复发的原因有很多，医生指出，类风湿复发与患者的饮食也有很大的关系，对于类风湿患者来说，除了科学系统的治疗之外，日常饮食调理也是重中之重，下面我们就跟随沈阳保髋风湿病医院【官网】_沈阳好的风湿病研究医院医生来具体来了解一下。
类风湿性关节炎患者日常应注意，不要忌口和偏食。下面列出的一些食物应限量，但不是忌食：
1.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
2.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
3.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
4.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
5.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
医生建议，类风湿患者应合理膳食，均衡营养，少量多餐、少刺激性食物。下面为您列出一些对病情康复有利的食物：
①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。
②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
③香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。
④蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。
⑤童子鳝鱼0.5干克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。
【温馨提示】类风湿反复发作损害身心，患者要提高警惕，积极治疗，沈阳保髋风湿病医院【官网】_沈阳好的风湿病研究医院致力于类风湿的专项科研，通过“”向关节腔内注入治疗药物及活性，靶向清除关节滑膜炎症，高效渗透阻断病源。●如果您还有疑问，可以点击此处咨询在线医生，祝您早日康复。
