很多类风湿早期患者都有这样的经历，早上醒来后感觉关节发僵，不能动弹，需要借助外力活动，起床也要挪动至床沿再慢慢起身。艰难起床后要活动一段时间，僵硬感才有所缓解直至消失。那么早期类风湿患者出现晨僵后应该要怎么呢？
当早期的类风湿患者发现自己出现了晨僵的症状时，应该要尽早的去专业的风湿病医院进行诊断治疗，由专业医生从病因检测、制定个体化诊疗方案、对症规范治疗、科学愈后管理等各方面入手，进行系统化诊治、管理，已达到改善、解除关节晨僵的目的。
因为类风湿是一种慢性疾病，也需要类风湿患者在日常生活中需要注意这些事项：
1、睡眠时别让关节受力，不要压迫关节，可以用枕头或其他物件支撑关节。
2、冷天气要确保卧室保持适当温度，寒冷的睡眠环境更容易诱发晨僵。
3、当疼痛和僵硬减轻以后，可以再做些肢体伸展活动。
4、不要把工作和焦虑的情绪带进卧室，放松的心态有助于睡眠，也会减轻晨僵症状。
5、如果晨僵症状明显，不要勉强运动和工作，适当地延迟开始工作时间。
温馨提示：类风湿早期晨僵症状的改善、缓解、解除，离不开医患的共同的努力。这就要求患者不仅要在日常生活中进行一些辅助性的治疗，还需要选择专业的医院，由专业医生对患者关节进行规范化、系统化的诊治，以达到达标治疗，有效改善关节晨僵症状，以便患者能够早日恢复“自由”。
