类风湿关节炎会发生在任何年龄段，会导致患者出现浑身无力、关节疼痛等症状。会严重的影响到患者的工作和生活。当患上类风湿关节炎的时候，患者们在饮食上也是需要注意的。下面，就让我们一起来具体的了解一下类风湿性关节炎患者应该吃些什么食物。
1、蔬菜和水果：类风湿关节炎的患者要多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果。比如豆芽、萝卜、洋葱、香蕉、草莓等。这些食物含有非常丰富的维生素。还可以吃一些西红柿、黄瓜、橘子等食物，这些食物含有水杨酸成分，对于类风湿关节炎这个疾病的治疗也是很有帮助的。
2、枸杞和红枣：类风湿关节炎的患者可以吃一些枸杞和红枣。枸杞可以缓解类风湿关节炎给患者造成的肾阴虚、浑身无力、头晕等症状。红枣有补血益气的功效，可以有效的缓解类风湿关节炎给患者造成的脾胃虚弱、心神不宁、疲惫无力等症状。枸杞和红枣无论是泡茶喝还是煮粥吃，对患者来说都是非常不错的。
3、辣椒根瘦肉汤：类风湿关节炎的患者还可以喝辣椒瘦肉汤。我们把买回来的瘦肉处理好了之后放到锅里。然后把辣椒根洗干净之后用纱布包好也放到锅里。再加入生姜、葱、花椒等作料一起加水开始炖。炖好之后把里面的辣椒根取出来，让患者喝里面的肉汤，每天喝一次，可以有效的缓解类风湿关节炎给患者带来的疼痛感。
类风湿性关节炎的患者子除了可以吃以上的食物外，在平时的生活中也要积极的参加体育锻炼，这样不仅可以增强自己的体质，还能让疾病远离自己，但需要注意的是，如果发现自己有类风湿性关节炎的相关症状一定要尽早的去专业的医院进行治疗，听取专业医生的建议。
