英国研究人员一项长达13年，分析了700万份病案资料的研究认为，类风湿性关节炎是增加心梗发生几率的重要因素。专家表示，这与类风湿性关节炎患者极易患上冠心病相关。临床研究表明，他们比无类风湿性关节炎的人更容易受到冠心病的困扰，从而增加因心梗诱发猝死的几率。
类风湿性关节炎属于人体自身的免疫疾病，对心脏，心肌等的损害较大。有数据表明，类风湿患者与健康人群相比，发生心血管疾病的风险高出大约3倍左右，大约1/3的类风湿性关节炎患者最后死于心肺的损害。
由此，我们可以看出类风湿患者需要重视心血管的健康是多么重要。
那类风湿患者应该怎么预防心血管疾病呢？
一、劳逸结合，避免过度劳累
类风湿患者在日常生活中，可以适当做一些运动和劳动，这样可以增加心脏的代偿能力。但是千万不要做重体力劳动，以免增加心脏负担。病人伴有心功能不全或风湿活动时应绝对卧床休息，一切生活均应由家人协助。
不少类风湿患者精神紧张，情绪激动时，容易突然发生心动过速，增加心脏负担，造成心功能不全。
二、合理饮食
类风湿患者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐。食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压升高。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。
咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。减少高脂肪饮食；缓进饮料；服用利尿剂者应吃些水果如香蕉、桔子等；戒刺激性饮食和兴奋性药物；规律锻炼和戒烟。
三、定期检查
类风湿患者最好每年定期检查，进行风险评估。检测血脂水平，劲动脉超神筛查无症状动脉硬化斑块。
四、一些药物的慎用
比如有心血管病病史或存在风险的患者慎用一些抗炎药；因为这类药物虽然抗炎作用较强，但是也有具有导致学呀升高、水肿、心力衰竭加重、心肌缺血增加的风险。
需要某些激素长期持治疗的患者，应维持在最小剂量，并在疾病缓解或疾病活动度降低时考虑减量。因为这些激素长期大剂量使用可升高血压、升高血糖、导致血脂紊乱。
最后，想告诉大家的是，心血管疾病并不只是类风湿患者需要关注的问题，是大家都需要注意的疾病。我们在日常生活中要保持好良好的生活作息，拥有健康人生。
